进攻助跑老是很别扭怎么办【排球吧】_百度贴吧

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进攻助跑老是很别扭怎么办

只看楼主收藏回复

有没有具体的脚步是怎样的

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-02-09 23:06回复

有啊，右手扣球，左脚在前看个人习惯，三步助跑就第一步迈左脚，四步就迈右脚

来自iPhone客户端4楼2016-02-12 06:35

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●﹏●

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5楼2016-02-12 06:50

你最后一步刹车，其实你练多了根本不需要注意几步，找准球来打就行了，适当时可以小碎步调整

6楼2016-02-20 11:39

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