控腿【跆拳道吧】_百度贴吧

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控腿

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怎么练好控腿，我会重心不稳

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-02-10 23:04回复

死功夫，没有捷径，其实这个是与韧带与腰胯部，大腿，小腿肌肉有关

来自Android客户端2楼2016-02-10 23:13

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跆拳道教学计划大纲智能排版+查重率15%+语法纠错，学生/自媒体/商务人士必备立即加速创作

2025-04-14 09:53广告

腰部要直吗

来自Android客户端3楼2016-02-10 23:15

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踢得多，就会了，经验之谈

来自Android客户端4楼2016-02-10 23:40

可以多做一些平衡方面的练习还有转脚的时候要尽量转角度转的越多越容易保持平衡

来自Android客户端5楼2016-02-11 01:08

没捷径，多练

来自Android客户端6楼2016-03-05 23:21

2楼说得很多！

来自Android客户端7楼2016-03-06 01:22

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先扶着墙练，然后再不扶墙练

来自Android客户端8楼2016-03-06 08:55

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