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可以告诉我你们都是怎么控制自己的情绪的吗？





我脾气还好的，就是有时候跟有些啰嗦有点代沟的爸妈说话会控制不住自己的语气，话一重就会引起不应该发生的矛盾，这让我很困扰。


睡


开撕 或者自我消化 消化不了就很长一段时间都一蹶不振
【你说你喜欢海 所以我浪的无边无际】
　　　--来自正能量满满的学霸Paris


打一架再说


不放在心上，惹急了就态度严明的吵一架


忍着忍着


多包容


多出去走走。


能动手的都不会叨叨


忍，实在不行就发泄出去


俗话说，有欲望就得发泄出来


平静放低声调，拈花一笑心自静


跟爸妈啊，反正每年都会多理解爸妈一些，没什么特别的方法


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