旋转类的超级匮乏，有没有又简单又帅气的求推荐【雾鹰组吧】_百度贴吧

02月12日漏签0天

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旋转类的超级匮乏，有没有又简单又帅气的求推荐

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现在我的水平大概，就是C3、C4左右的水平的吧，感觉痴心妄想了，求大家指教，轻点

送TA礼物

IP属地:天津

1楼2016-02-12 19:34回复

旋转类，感觉总得来说是找到平衡点，上身带动发力，腰部就像是麻绳，有股扭曲力，个人经验，，练的话，从基础的盘藤，等开始练，，然后，，狂热分子的八项发力很有用

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2016-02-14 12:51

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