关于戒色时间：很多人一直坚持戒色，这点是非常好的。但是很多事把戒色的时间看做自己戒色的程度或者是成就。还有的孩子可能戒了一年，甚至更长时间，然而一破戒，就觉得自己回到了解放前，前功尽弃了。这些都是非常错误的观念。出现这些问题的原因是你没有真正理解戒色。

到底什么是戒色？我看了很多文章，有很多解释。但我根据道家思想，认为戒色是一种生活态度。就像你每天要吃饭，要喝水，要运动一样。戒色时间的长短的确可以衡量你戒色力度或是决心，但是它并不是根本。根本的还是戒色的态度，要树立终身戒色节欲的态度，这样你还会用时间衡量吗？时间还重要吗？我们需要的是用一辈子。

如果你今天立志要戒色，虽然是第一天，但是和一年比几乎是一样的，虽然身体上恢复肯定不同，但是我们精神上已经升华了。反而只是追求戒色的天数，那样感觉不累吗？把戒色当成是一个任务，不累吗？我们戒色就是为了恢复身心健康，然而戒色却给你带来了压力和负担，这不是适得其反吗？

也许你戒了已经一年了，或者更长的时间，可能一次不小心破戒了，你以为前功尽弃了？所以就灰心丧气，自甘堕落了？可笑么？戒色还成为了你的负担了？成为你永远无法逾越的障碍了？

人非圣贤孰能无过？虽然破戒了，但已经发生了，何必再懊恼？我们更应该吸取教训，再接再厉。积极对待好吗？一味的追求时间是没意思的。你既然戒了那么长时间了，说明你的身心恢复了很多，所以我们继续戒色，不是更好？怎么会前功尽弃了呢？

跟着我说一遍：戒色很平凡很简单！！！

下面我就用道家的思想来说一说我的心得体会

坐等

我们看到清泉在石块上流过，感到竹林一阵阵清风拂面，光着脚丫踩在长满苔藓的台阶上，聆听鸟语，闻着花香，如此快活。清净无为，顺其自然。怎么会有邪yin的念头？

今天先更新到这吧，明天要早起。希望我说的对大家有用，千万不要误导大家，一起学习，一起加油。说的不好，还请大家多多体谅。

明天和大家交流一下遗精方面的不一样的心得，敬请关注。

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支持楼主，戒色万岁