28天绝世减肥现场！！从今天起我要变瘦！

一直胖胖的，别人说胖胖的可爱，才不要，童话里都是骗人的，什么喜欢胖胖的，肉肉的，都是假的

今天晚上才开始，先不吃晚饭当铺垫

因为体重计在学校，所以不能拍照片，回学校拍

不好意思，把昨天的补上，

早上不吃早饭，坚持到下午一两点就胃酸的不行，实在难受就喝了一点点酸奶

我就觉得腰细了一点，别的没觉得有地方瘦，也没有体重计，不知道瘦了没

今天早上仍然不吃早饭，估计我已经成习惯了，不吃早饭一点问题都没有，但是昨天下午肚子真的叫了一下午，每一声都特别长。

中午老妈一直唠叨我吃饭，无奈吃了两口，真的只是两口。我是个有骨气的人

听说荷叶灰能减肥

今天还好过的，没有体重计真捉急

，就觉得腰瘦的最明显

今天还运动了，就到处走走

我很懒

吃了草莓和两片山楂干，肚子已经不觉得饿了，继续加油

心好累

多喝水，一定要多喝水，这是最好的补救了

绝食后回复饮食一定循序渐进，不然反弹不说，胃也受不了

要是有别的办法就不要绝食了

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