你们自学在家效果明显吗

高考生怎样指定计划？不会的题怎么办？求解答

只要家人不要太多的干涉，多支持，这样自己才不会产生不良心理，比如放弃，觉得世界没有意思。

然后每天长跑，我那个时候天气等方面允许的话每天跑8000到10000米，一直坚持跑步，信念也会随着坚持，就不会懒惰放弃了

哦，楼主是女生的话，长跑量力而行，别伤着身体

不知楼主文科还是理科啊？

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