现在高二，100米11.6。三级跳8.1左右800两分25左右铅球10米左右。要怎么提高成绩【福建体育生吧】

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现在高二，100米11.6。三

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现在高二，100米11.6。三级跳8.1左右800两分25左右铅球10米左右。要怎么提高成绩

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来自Android客户端1楼2016-02-14 00:38回复

努力练，练着练着就提了，800米不要躲着不练，铅球多看看视频，这里讲不清楚。

来自Android客户端6楼2016-02-15 09:47

一百真好，怎么练的？

来自Android客户端22楼2016-02-24 23:01

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冬训过了，涨了妈

来自Android客户端24楼2016-02-25 12:46

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你是尤溪高二届最强的！

来自Android客户端25楼2016-03-03 13:02

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我也是尤溪体育生，教教我100米吧，大神！

来自Android客户端26楼2016-03-03 13:03

我是一中的。能教教我怎么提100米成绩吗？

来自Android客户端27楼2016-03-04 08:56

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我是池国民

来自Android客户端28楼2016-03-04 11:33

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你是怎么训练的？

来自Android客户端29楼2016-03-04 17:24

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加油

来自Android客户端31楼2016-03-16 13:23

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其實平時成績都不算的就是體考那一下心裡因素最重要

来自Android客户端32楼2016-03-17 06:54

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