最近天气最易引发咽喉问题，喉咙有异物感怎么办？以下3种食物来帮忙。
时冷时热，时阴时晴，这个冬天不仅能让我们的脑子捉摸不透，更让我们的咽喉捉摸不透。如此一来，咽部异物感等咽喉问题自然浮现。喉咙有异物感怎么办？首要措施当然是及时的药物干预，慢严舒柠复方青橄榄利咽含片就是不错的选择。而后，食物调养很有必要。喉咙有异物感怎么办？有了这3种食物就好办！
银耳。一方面，银耳味甘性凉，可滋润咽喉、润肺去燥。另一方面，银耳富含胶原蛋白和果胶，对于咽部损伤部位的痊愈有效。银耳炖煮冰糖、银耳煮莲子不但味道甘甜，而且可排出体内火气和毒素。除此以外，白木耳也能解决喉咙有异物感怎么办的问题。具体而言，只要将洗净泡胀的白木耳撕成条块状，先以开水汆烫，再以凉开水漂洗，最后加醋拌食即可。据说每日服用2次，2日后即见好转。
荸荠。荸荠，俗称马蹄，也有“地下雪梨”的美誉。荸荠味甘性寒，既可预防咽喉不适、燥热咳嗽等症，又有清肺利咽、化痰祛湿的功效。除煮、炒、烧、煨外，荸荠生吃味亦佳。然而，食用荸荠有那么两个需要注意的要点。要点1，因为荸荠生长于水田，所以其皮不仅可能聚集有毒生物排泄物和化学物质，而且可能有寄生虫。生吃前洗净去皮乃根本。要点2，荸荠味寒且难消化，脾胃虚寒者及儿童、老人不宜多吃。
枸杞。枸杞的养阴补血、益精明目功效可谓尽人皆知。然而，实际上，性平味甘的枸杞的补益功效对于免疫力低下的人尤其适用。枸杞做法良多，文火煮粥系其简单食法之一。枸杞粥可每天服用1碗，滋阴润喉功效不错。
如此看来，喉咙有异物感不难办。含服慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，同时配合食疗，疗效不错。