有3类人不快乐：一是期待过高的人，二是想得太多的人，三是爱想歪的人。
你期待得100分，得了100分，你觉得是实至名归，高兴一会儿就过去了。你期待70分，得80分就很高兴，如果95分更是大喜过望，快乐与期待是反比例关系，我们降低点儿期待，就多点快乐。
想太多的人如同住着一个杂物非常多的房间，很容易沉闷下去，我们既不是军师，也不是高官，放过思想一天吧，少点欲望就能少些烦恼。
总想歪的人，人际关系都不怎么样，打开心结的办法只有多帮助别人，逐渐融化与人的冻土，思想也会随之摆正。
希望大家与快乐为伴，看得开，放得下。