2.蜂蜜番茄汁
番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2～3次。
能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡。

3.蜂蜜南瓜汁
新鲜南瓜适量，洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2～3次。
对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助治疗作用。同时兼具利尿和镇静的作用，还可辅助治疗前列腺癌。

4.蜂蜜黄瓜汁
取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀，每天服2～3次。
可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。

5.蜂蜜马铃薯汁
取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2～3次，晚上空腹饮用。
对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状，均有比较明显的抑制作用。

6.蜂蜜胡萝卜汁
蜂蜜40克，胡萝卜250克。榨取胡萝卜汁液，兑入蜂蜜，搅拌均匀。早晚空腹时分2次以温水送服。
此汁对各种维生素缺乏症有效。

7.蜂蜜洋葱汁：
蜂蜜45克，洋葱150克。榨取洋葱汁，兑入蜂蜜搅匀。早晚空腹分2次温开水送服。
抗感冒、利尿，提高食欲和精力。

8.蜂蜜柚子茶，美容养颜有搞笑，自己动手做起来

8.蜂蜜陈皮茶
有除油腻，振食欲之功效

9.蜂蜜菠萝汁
夏季养生调理,水肿调理,滋阴调理,健脾开胃调理,利尿调理。
原料：蜂蜜少许、菠萝、盐
做法：
1、将菠萝去皮，菠萝肉切成大块；
2、菠萝装入大碗内；碗中加入盐、蜂蜜，搅拌均匀；
3、腌渍出菠萝汁，盛入杯中，即可饮用

蜂蜜家用十大妙方

与果汁混合食用
取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。

蜂蜜配大蒜的妙用方法：
1.蜂蜜200g与捣烂的大蒜200g混合均匀，睡前服一食匙，连服三天，即可治感冒

蜂蜜糖酥花生的做法

材料：花生500g、 蜂蜜30g 、花生油250g 、水洗芝麻20g、 白糖20g
1、择取颗粒饱满均匀的花生，用清水淘洗后控水晾干。
2、把晾干水分的花生倒入炒锅，倒入没过花生的花生油。
3、开小火翻炒油炸，待油温升高花生发出轻微噼啪声后关火。
4、另用一干净的炒锅倒入蜂蜜。
5、开小火把蜂蜜融化开。营养美食网 微信号:ms6599 我们一起学做饭吧！
6、把油锅里的油炸花生捞出控净油，趁热倒入蜂蜜锅里，开极小的火翻炒至花生颗粒裹满蜂蜜，关火。
7、撒入白糖翻匀，使白糖颗粒融化并黏附在花生上。
8、撒入水洗芝麻拌匀。
9、把花生盛到干净的盘子里晾凉。
注意事项：
1、用凉油炸花生，待油温升高花生基本就炸熟，这种方法易于操作可防止花生炸焦糊。
2、蜂蜜高于60℃后，会丧失营养成份。
3、炸好的花生控净油，过多的油会在裹蜂蜜汁时造成花生外层蜜汁变稀，造成蜂蜜花生成品因过度粘连而结团。

蜂蜜牛奶纸杯蛋糕
蜂蜜牛奶纸杯蛋糕，浓浓的蜂蜜气息，香甜的口感，无论是作为早餐或者下午茶点心都是不错的选择哦。
食材：鸡蛋 (4个)、蜂蜜 (50g)、白砂糖 (40g)、低筋面粉 (100g)、玉米油 (20g)、牛奶 (20g)