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【产后食谱】

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白萝卜枸杞排骨汤,制作方法:1.排骨加姜片焯水捞出备用。2.排骨一次加足清水,加入切好的白萝卜块,大火煮开之后转小火煮40分钟,3.排骨软烂时加枸杞煮5分钟,最后再加盐调味。萝卜是减肥功效良好的保健食物,它可以增强肠道的蠕动,常常便秘的妈妈们可以多吃萝卜哦~


1楼2016-02-18 08:37回复