取板，出院了【三踝骨折吧】_百度贴吧

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取板，出院了

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三踝骨折一年零三个月了，终于把钢板取出来了，今天出院了，住了五天院。折友们，你们取板后都是怎么锻炼的吧？求指教啊……

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-02-19 13:47回复

恭喜恭喜

来自iPhone客户端2楼2016-02-19 14:49

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恭喜

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2016-02-19 22:21

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取板后一个月内不要剧烈运动，没有刻意训练，我打算过40天开开拉拉筋

来自Android客户端4楼2016-02-19 22:33

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恭喜，我马上也准备取板了，你取板花了多少钱

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2016-02-20 12:42

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你有肌肉萎缩的现象吗

来自Android客户端6楼2016-02-20 15:33

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谢谢，我是住了五天院，花了差不多8000

来自iPhone客户端7楼2016-02-20 19:50

打的半麻还是局麻？

来自Android客户端8楼2016-02-21 15:05

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加油，早日康复

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2016-02-23 18:21

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祝贺祝贺，楼主终于熬出苦海了。

来自Android客户端10楼2016-02-24 13:09

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楼主，取板前角度恢复的怎么样？我5个月了下楼还是不太好。

来自iPhone客户端11楼2016-02-24 13:38

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取板前恢复的差不多了，就是不敢跑，上下楼问题不大，别心急，慢慢来，回好的

来自iPhone客户端12楼2016-02-25 08:25

取板后先躺一月吧住院时医生跟别人说的

IP属地:四川

来自Android客户端13楼2016-02-25 08:54

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多久能下地，再也不想过在床上吃喝拉撒的日子了

IP属地:湖南

来自iPhone客户端14楼2016-02-26 00:10

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