伴随着春季的到来，又到了各种春季疾病突发的季节。特别是小孩和老人的身体，免疫能力差，容易受到春季各种病菌的侵害，所以春季疾病的预防对于每个人来说非常重要。特别是老人、小孩、以及孕妇。

少开门窗
在家的时候要少开门窗，开门窗的话可以选择在白天太阳出来的时候在打开，有助于减少病菌的进入。
种植绿色植物
在家里多种植绿色植物，大家都知道绿色植物可以净化空气。可以在自己家的阳台，客厅，卧室里种植绿色植物，来吸收PM2.5颗粒来净化空气。
减少外出
在这个期间，最后不要外出，尤其老人，小孩尽量在家，减少PM2.5颗粒的吸入。有呼吸道疾病等病人坚决不能外出。喜欢晨练的朋友在雾霾爆发的时候也不要外出锻炼了。
清淡饮食，多喝水
不要吃太油腻的东西，饮食要清淡多吃蔬菜，多喝白开水。

室内安装空气净化器设备
对于室内有老人和小孩的朋友，应该安装室内空气净化器，因为小孩和老人的免疫力比较软，身体对外界的抵抗力比较差，空气净化器可以有效的清除室内空气的悬浮颗粒和细菌，确保室内环境质量，给老人和小孩营造一个良好的活动场所。
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