节食减肥吧 关注:326,045贴子:867,331

回复:节食半年记录贴!!!要么瘦要么死!!!

取消只看楼主收藏回复

刚刚po了楼主的照片,果然照我这个个子,起码体重要减去至少20斤才能看出明显效果,有兴趣的筒子可以看看我126时和113斤时的照片,完全看不出效果啊,但是我每次洗澡和去逛街试衣服时才能真真切切的感受到身上均匀的瘦了一圈,加油坚持~~~


76楼2016-02-29 09:58
回复
    楼主总结了下为什么前几天瘦的快的原因,因为饿!!!!前几天闻到好吃的味道肚子就一直在叫,半夜了还在叫,身体饿的不行,可是昨天到今天,我的身体已经习惯了,完全不感觉饿了,跟成仙了一样,也许这就是体重下降突然变慢的原因吧,所以今天中午我要使劲闻老妈做的饭菜,重新找回饿的感觉!!!!!!


    78楼2016-02-29 11:08
    回复
      现在很茫然,不知道这次到底是不是平台期,,,,,,,现在在听张含韵的《相思赋》,真的很好听啊,听的我想流泪,这么辛苦减肥,脸还是这么胖,觉得。。。。。不知道该不该放弃啊,好痛苦


      79楼2016-02-29 14:09
      回复
        我一定要下110斤!!!!!!绝对下55KG!!!!!!!拼了,阿西吧,现在有点崩溃!!!!


        80楼2016-02-29 17:35
        回复
          昨晚又做梦了,梦里还分为连贯的白天和晚上。白天,吃油焖茄子,晚上,自助烤肉,哎,我快被想吃东西这个念头逼疯了


          来自手机贴吧85楼2016-03-02 06:36
          收起回复
            今早体重终于有变化了!!!!!!难道是平台期要过去了,昨晚的2个小时果然没有白走!!!!今天是56.3,上图!!!!


            来自手机贴吧87楼2016-03-02 08:48
            回复
              楼主现在的体重曲线图!!!!妈蛋,这星期一定要下到55以下!!!!!


              来自手机贴吧88楼2016-03-02 08:50
              回复
                早餐一瓶奶或者一盒奶


                来自手机贴吧89楼2016-03-02 08:54
                回复

                  我去,月经后一星期是减肥黄金周是真的呀,楼主22号结束月经,结果22号以后体重猛掉!!!!!这几天才趋于正常掉重!!!


                  91楼2016-03-02 09:13
                  回复
                    刚刚照的,希望顺利度过平台期啊


                    来自手机贴吧101楼2016-03-04 17:51
                    回复
                      刚刚运动了,好累,肚子都凹了


                      来自手机贴吧102楼2016-03-04 21:03
                      收起回复
                        我拼了!!!昨天折腾了一整天,硬是没有瘦一丁点!!!!艹,平台期已经第9天了,我真想放弃了,是不是我的身体减到113斤就是极限了呢,我不相信!!!!今天中午用暴食法试试有没有办法度过平台


                        106楼2016-03-07 13:57
                        收起回复
                          今早称58kg,昨天暴食一天的后果,但是我反而松了一口气,至少不是平台期了,长达9天的平台期快把我折磨疯了,非平台期第一天:58kg,虽然重了,我莫名的开心,期待第二天的体重慢慢降下去


                          107楼2016-03-08 09:24
                          回复