如何快速提高技术【乒乓球吧】

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如何快速提高技术

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鄙人在一个老年人的俱乐部练习，1，和比自己厉害的人天天打，直接练习实战的东西。2.打发球机练习基本功.3，厉害的大爷给喂球练习基本功。哪种方式更容易提高技术？每天可以玩两小时，目前的水平是推挡不错，进攻不稳定

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-02-23 00:12回复

先试试停打一段时间，好好锻炼身体。再拿起球拍会有感悟

IP属地:浙江

4楼2016-02-23 00:25

发球机别打，另外两个交替吧

IP属地:日本

来自Android客户端6楼2016-02-23 00:26

练习当然可以这种东西我觉得就不是我等水平能打的好的所以就没有关注过

IP属地:北京

来自iPhone客户端7楼2016-02-23 00:28

打发球机不好啊。。。我经常打的手疼

来自Android客户端8楼2016-02-23 08:55

第一种不涨球，第二种分人，第三种最快

IP属地:北京

9楼2016-02-23 09:31

不懂帮顶
我还记得那天夕阳下的爆冲
那是我逝去的青春

IP属地:上海

来自Android客户端10楼2016-02-23 09:58

喂球练基本功固定动作，不然打熟以后改就非常困难了

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2016-02-23 12:21

3为主，1为辅，确实没人用2

12楼2016-02-23 15:23

明确告诉你第一种是最快的我就是这样重来不练球。

IP属地:四川

来自iPhone客户端14楼2016-02-23 15:44

2 是效果最差的。

IP属地:四川

来自iPhone客户端15楼2016-02-23 15:44

好的，谢谢各位，明白咯

来自Android客户端16楼2016-02-24 00:17

和铁推老大爷可练定点攻球，和铁搓可练起下旋，都有他的价值在。但不能是球太野的，回球落点要相对固定才能练得起来

IP属地:广东

来自Android客户端17楼2016-02-24 00:25

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