架子鼓吧 关注:144,374贴子:834,815
  • 9回复贴,共1

左手强化训练法,哑铃,握力器

只看楼主收藏回复

我就是那个快要三十岁的人,那个号电脑端上不去。我用这个号发,打鼓用手腕和手指,我看吧友提供的方法很好,平时做事洗脸刷牙写字拿筷子甚至LOL都用左手,这样会通过刻意的训练来缩小左右手力量和敏捷的差距,但是我发现这样见效太慢,等左右手平衡了几个月也过去了,我现在想试试别的办法,我准备用哑铃和握力器来强化,一顿猛练,只练左手,不知道可行不


1楼2016-02-23 17:03回复
    @口伎王光明 这也是我的号,不过密码忘了,电脑上不去 我看看通过一个星期的受虐训练能不能快速提高左手的能力


    2楼2016-02-23 17:04
    回复
      2025-05-14 14:51:39
      广告
      lol本来不就要用左手


      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2016-02-23 17:28
      收起回复
        最好不要吧,我一直是用较重鼓棒练左手的 用VIC 5A练的


        4楼2016-02-23 19:01
        收起回复