sy10余年，手脚冰凉怎么办【sy后遗症治疗吧】

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如今夏天都手脚冰凉，冬天双手及膝盖以下的两条腿冷的不行，像冬天泡在冰水里一样刺骨的冷。痛苦的难以想象。没有暖手宝就活不下去了。而且我还得了严重的心理疾病，哎，不说了。请问有经验的戒友怎么对治这个手脚冰冷？什么药效果好？

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来自Android客户端1楼2016-02-23 20:48回复

手脚冰凉，个人体质是主因，手淫过度是助因。严重的心理疾病，该是手淫的问题。身理病症影响心理，心理再反过来影响身理，造成恶性循环。关键，戒色养生，调整良好心态，自然能慢慢恢复。

IP属地:江西

来自Android客户端2楼2016-02-23 21:05

肾阳虚，去看中医好好调理。

来自iPhone客户端4楼2016-02-23 21:30

阳虚的症状

10楼2017-12-05 17:21

多做運動，動則升陽，血液循環好自然四肢暖和
當然也要堅持戒色，打好身體基礎

来自Android客户端11楼2017-12-05 17:24

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