求助！给表哥写配置，求各位大神赐教！

CPU：i7-4790K（还有没有别的推荐，或者E3-1231-V3）
主板：Z97（选哪个牌子呢？要带有6个硬盘位的）
显卡：970还是R9-390？哪个牌子？
内存：8-16G选哪个？
电源：多大的？什么牌子？
显示器：23寸左右AOC的。
散热：买哪个？不需要太贵
PS：我哥作图比较多游戏不玩。买的配置能坚持的时间长一点不要买来几年就惨遭淘汰！