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怎么可以把肩练宽 还有点溜肩怎么纠正 我想练成平肩 求大神指教

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来自iPhone客户端1楼2016-02-24 22:16回复
    几把好评
    来自Android客户端4楼2016-02-24 22:19
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      别沉
      来自iPhone客户端7楼2016-02-24 22:27
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        来大神
        来自iPhone客户端8楼2016-02-24 22:27
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          1
          来自iPhone客户端9楼2016-02-24 22:27
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            2
            来自iPhone客户端10楼2016-02-24 22:27
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              3
              来自iPhone客户端11楼2016-02-24 22:27
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                你都说别关注你鸡巴了……就没亮点了
                IP属地:广东来自Android客户端14楼2016-02-24 22:32
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                  为什么现在很多男生喜欢穿黑色紧身长裤外面套一条短裤，好多男生打篮球就这么穿
                  来自Android客户端15楼2016-02-24 22:43
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                    不可能，
                    IP属地:广东来自Android客户端16楼2016-02-24 22:50
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                      17岁还不练我都觉得晚了
                      17楼2016-02-24 23:28
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                        骨架是天生的
                        IP属地:内蒙古来自Android客户端18楼2016-02-24 23:35
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                          先天不足后天找，柳肩没办法改变的，这是基因的问题，楼主只能拼命的把三角肌练大，练饱满，这样就会显得肩膀宽
                          来自iPhone客户端19楼2016-02-24 23:53
                          收起回复
                            楼主刚练完吧，恒大健身房还是不错的吧？
                            来自Android客户端21楼2016-02-25 23:37
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