拍背法是针对痰多的孩子非常有效的物理疗法，家长可以拖着宝宝的前胸，让宝宝处于弓背状，然后从宝宝的背部，从下往上，从外往里拍。这样与肺叶、支气管的走向相符，同时要避开脊柱的位置，以免受伤。拍背时力度要稍微大一些，否则没有效果，主要是手腕用力。