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【瘦身记录-】买药绕道,伙伴同行, 若有违背任何一条,立即删帖

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1早餐吃好吃饱,午饭蔬菜类加点面条,晚饭水果伴我
2决不喝碳酸饮料,不吃路边摊,少吃尽量不吃零食
3 上课不许玩手机,晚上十点以后关掉数据,十一点之前睡觉
4每天至少运动30分钟
加油↖(^ω^)↗


来自Android客户端1楼2016-02-27 16:02回复
    第一天很快就过去了,加油


    来自Android客户端9楼2016-02-27 19:11
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      贵在坚持


      来自Android客户端20楼2016-02-27 19:22
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        减肥哪有不运动的,吧友们,别被骗纸骗了,如果你想着吃的好,又不想运动,那么你注定被骗


        来自Android客户端23楼2016-02-27 20:40
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          第二天


          来自Android客户端26楼2016-02-28 21:44
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            好久没签到了,这个星期,我瘦了五斤,没有吃药,没有节食


            来自Android客户端30楼2016-03-06 22:27
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              发现自己的脸瘦了些


              来自Android客户端37楼2016-03-07 07:21
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