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那点光1
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1早餐吃好吃饱,午饭蔬菜类加点面条,晚饭水果伴我
2决不喝碳酸饮料,不吃路边摊,少吃尽量不吃零食
3 上课不许玩手机,晚上十点以后关掉数据,十一点之前睡觉
4每天至少运动30分钟
加油↖(^ω^)↗
送TA礼物
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1楼
2016-02-27 16:02
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那点光1
小猪哼哼
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第一天很快就过去了,加油
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9楼
2016-02-27 19:11
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秀尔胶囊
小猪哼哼
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贵在坚持
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20楼
2016-02-27 19:22
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那点光1
小猪哼哼
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减肥哪有不运动的,吧友们,别被骗纸骗了,如果你想着吃的好,又不想运动,那么你注定被骗
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23楼
2016-02-27 20:40
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第二天
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26楼
2016-02-28 21:44
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好久没签到了,这个星期,我瘦了五斤,没有吃药,没有节食
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30楼
2016-03-06 22:27
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发现自己的脸瘦了些
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37楼
2016-03-07 07:21
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