（1）要持之以恒。运动疗法是治疗糖尿病的基本方法之一，糖尿病患者应该长期坚持适当的运动，不论天气变化及生活规律的变更。如果认为血糖正常而停止运动，就等于中断了治疗，势必会引起血糖升高，并随之带来一系列代谢紊乱。
（2）要因人而异。糖尿病患者可以根据自身不同的病情、体质、兴趣爱好等选择合适的运动方式，不必人人相同。如老年人可选择散步、慢跑、门球等运动，而年轻人则可选羽毛球、划船、骑自行车等活动。在选择运动时，应避免剧烈的或对抗性无氧运动如举重、角斗、百米赛跑等。
（3）要循序渐进。糖尿病患者在开始进行体育锻炼时，应从短时间的轻微活动即小运动量开始，逐渐增加运动量，并延长活动时间，这样循序渐进的方法对糖尿病患者较为有利。