求解第一天跑步要跑多少_跑步吧_百度贴吧

02月18日漏签0天

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求解第一天跑步要跑多少

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第一天跑步跑多少公里要跑半小时吗

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-03-02 16:12回复

晚上跑。。。

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2016-03-02 16:46

跑不了就快走

IP属地:福建

来自Android客户端4楼2016-03-02 16:53

第一天随便跑跑就好了。主要先让身体适应一下跑步的感觉。

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2016-03-02 17:18

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