我是一楼

吸氧的适应人群:患有各种心脑血管慢性疾病者必须经常吸氧，中老年人应经常吸氧，妊娠期妇女应遵医嘱吸氧，

繁重脑力劳动者必须吸氧，在缺氧环境中工作、生活、学习、旅游的人群，高考学生，亚健康人群等。吸氧的优点:吸氧是直接提高动脉血的血氧含量。因为，人体大约是用70--80平方米的肺泡和覆盖肺泡的60亿毛细血管里的血红蛋白来实现氧气和二氧化碳的气体交换的。

血红蛋白含二价铁，在氧分压高的肺部同氧结合，变为鲜红色，成为含氧血红蛋白，通过动脉和毛细血管将氧气输送到各个组织，把氧释放到细胞组织，成为暗红色的还原氧血红蛋白，它将组织细胞内的二氧化碳结合，通过生化形式交换，最终将二氧化碳排出体外。

因此，只有吸入更多的氧气，提高肺泡里的氧分压，才能增加血红蛋白与氧结合的机会。

人的生活离不开氧气，氧气对人体的主要作用究竟有那些呢？

1、大脑与氧气
大脑是支配人体的中枢，为了使约 145亿个的脑细胞正常进行活动，需要大量的氧气。肌肉的耗氧量在活动时和静止时有很大差异，而大脑却始终需要大量的氧气。若氧气不足，立即引起大脑功能的重大障碍；若氧气供应中断，大脑的活动立即停止，持续30秒钟时，大脑细胞开始被破坏，而持续2~3分钟时，将发生大脑细胞不可再生的危险。经常听到的植物人是大脑细胞的破坏进行至大脑皮质的人，而破坏进一步进行，到达骨髓时造成脑死亡。{大脑：耗氧量占人体总耗氧量的20%}

2、 肺与氧气
一个正常成人稳定时的呼吸量是 1次450~500ml，其中氧气的吸取量占20%。人体内的血液在心脏的推动下，每2~3分钟通过肺泡周围的微血管，周转身体各个部位。完全用过的﹑呈黑蓝色的血液回到肺中，接触新鲜的空气，把载来的碳酸气体卸下来，并重新吸收氧气，再生为新鲜的﹑鲜红的血液。体内的所有细胞都需要能量以完成其特定的任务，人体以氧气换取能量的过程中产生碳酸气体，如果不及时把它排除掉，将影响心脏或其它重要脏器的正常活动。为此，肺连续性地提供氧气，并把碳酸气体排向心脏或其它器官，防止血液的酸化。我们指这一过程叫气体交换。通过气体交换，我们可以消除疲劳，储备新的活力。成人最佳呼吸量是：男性为500 ml，女性为450 ml。

3、血液与氧气
把血管比喻为铁路的话，血液就是火车，输送的物质有氧气﹑养份﹑荷尔蒙﹑免疫体﹑中间代谢物﹑排泄物等，其粘度是水粘度的约 5倍。人体血液的总重量是体重的十三分之一。其中红血球直径为7.7微米，圆盘形，1CM2能容纳13000个。在1MM3的血液中的红血球数量是，男子约500万个，女子约450万个。红血球造血后100~120天就将死亡，变为垃圾，通过脏器排出体外。在1MM3的血液中有6000余个白血球，其寿命为十天左右，就算是同一个人的白血球，因条件不同而相异。例如，在下午或者在肌肉劳动或者在饭后形成得多；被细菌感染或者妊娠﹑分娩时也增多。就这样，白血球根据身体状态变化增减其数量，消灭细菌，充当着人体保镖的角色。血液中氧气的增加，意味着搬运氧气的红血球增加，即血液量增加。这时，大量的血液在血管中流动，冲洗掉附着在血管内壁的胆固醇等不纯物质。由此，不仅血液本身得到净化，人也跟着感受到身体的轻盈，如获新生般的喜悦

4、皮肤和氧气
我们的皮肤也在呼吸，即在皮肤组织内燃烧糖，把它分解成二氧化碳和水，于此同时通过汗孔与外界空气进行交换。通过皮肤呼吸，散发皮肤热，排泄有害物质（皮肤毒素），蒸发水分等进行很重要的活动。虽然皮肤呼吸量仅是肺呼吸量的 1%，但是只要皮肤呼吸停止40分钟就会导致死亡。当人体皮肤的一半以上面积烧伤时，人会有生命危险。这是因为：此时人体的皮肤呼吸作用和体温调节作用陷入了瘫痪状态。
皮肤以呼吸的形式不停地排出碳酸气体。新鲜的氧气使人体每个角落细胞的代谢活动的进行更加活跃，促进体内一氧化碳、二氧化碳和其他不纯物质的排泄，调节身体的一切功能。 因此，充足的氧气供应将活跃皮肤的血液循环，使皮肤健康，并富有弹性。