女人爱自己才能爱别人爱，如空气般不可或缺！对父母的爱，对伴侣的爱，对儿女的爱，对朋友的爱......我们的生活中遍布它的身影。可是，朋友，在我们竭力关爱着身边亲人朋友的时候，往往忽视了从最简单的事做起，那就是爱自己！从现在起做一个健康有爱、自信美丽的女人吧！

现在网络上一堆瘦大腿的方法，什么抽脂啊，跑步啊，还有骑车等等，实际上这些听起来感觉很有道理，但是如果自己实践去做的话，就会遇到一系列的问题：1.大腿抽筋拉伤 2.钱财损失、并且可能留下疤痕。 那么有没有什么好的方法可以解决?

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如果大腿太过壮硕的话，不但不能够穿漂亮的裙子，就连穿裤子也都穿不出满意的效果，所以，腿粗的女性一定要对自己狠一点，把大腿上的赘肉减下去！

你如何选择