回复：吓死宝宝了

科学来说，压力过大或是身体血液经过心脏时被压迫，也就是手一直放在胸口。汉族传统来说这叫鬼压床，我不知道怎么解决。我们临夏回族一般叫这个为梦魇，说明最近经历了巨大痛苦或是身体虚弱时一般不干净的东西就会一直出现，解决方法，多运动，心理阳光，枕头下放度哇，忘却一些难过或者看过的一些恐怖片。

城里人命真好 还能午睡

话说这么多人都经常被魇住？？？

不要爬着睡，胸口也不要放手，在一个就是身体比较虚弱的时候容易阉住

遇到这样的情况不要使劲挣扎，就当什么都没发生，心态放松，这样很快就过去了

以前各种魇，意识清醒但就是醒不来，然后心里念各种嘟哇，效果很好。醒来后手里拿个剪刀什么的直接乱挥，太勇敢了

被米盖严

每天晚上睡的时候，多念清真言，记主，念主

压力太大

11级的大神还会怕？