散打吧 关注:367,371贴子:2,428,656
  • 14回复贴,共1

体脂低想健身的同时练习散打

只看楼主收藏回复

想在家自己练,求指导


IP属地:江西来自Android客户端1楼2016-03-05 22:02回复
    在家里练不成,我是过来人


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2016-03-05 22:49
    回复
      2025-05-13 00:58:23
      广告
      散打可以说是极限体育,不是球类那种休闲游戏向的,真要学找专家。


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2016-03-05 22:51
      收起回复
        麒麟臂


        来自Android客户端4楼2016-03-05 23:18
        回复
          其实从图片第一眼来说你的体质并不是很好 先把自己的体质练上去再说吧


          来自Android客户端8楼2016-03-06 09:13
          收起回复
            本人应该属于一个斯斯文文的读书人,并不是什么社会人,也不是什么社会败类



            IP属地:江西来自Android客户端9楼2016-03-06 11:35
            收起回复
              抗打要强!没人帮你扭脚你像那种测踹鞭腿很难学会


              来自Android客户端10楼2016-03-06 12:41
              回复