用了三年的大y玩英雄联盟掉帧严重，求大神解答

不论开什么画质都会掉帧，我一般开中高画质，进游戏或者回城时帧数可以稳定在130以上，但是过段时间就会掉到20左右帧，甚至卡着动不了，今天用鲁大师弄了温度压力测试，温度隔一会就上升一度，加之风扇的声音比以前大，求解是不是因为散热的原因导致温度过高影响了硬件运行的效率？
ps:15年5月份左右清过一次灰，不知道有没有上硅脂，掉帧严重是最近两天出现的，期间有下过一个小游戏被360当病毒。风扇的声音比以前大，关于掉帧的问题求解答，谢谢了。