【求助】如何提升体力？【新网球拍吧】_百度贴吧

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【求助】如何提升体力？

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昨天下午和一群大叔打了4盘双打和2盘单打，晚上累的不行，最后几句发球连拍子都握不住了，不懂大家有没有什么好办法练体力？主要是手上力量和大腿

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来自iPhone客户端1楼2016-03-06 08:01回复

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