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脊柱侧弯吧 关注：42,833贴子：1,025,783
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有没有做瑜伽的吧友

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不喜欢弯友这个称呼
IP属地:山东来自Android客户端1楼2016-03-06 08:59回复
    楼主昨天发现侧弯之后第一次去上瑜伽，然后做完之后背疼了一晚上
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2016-03-06 08:59
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      求问有没有相同状况的，正常现象吗
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2016-03-06 09:00
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        还有楼主老觉得弯不下腰，就是比如洗头的时候这种需要半弯腰的时候，觉得背特别紧，是心理作用还是脊柱侧弯造成的啊
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2016-03-06 09:01
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          肌肉高的那边，就是侧弯的那边，腰疼，现在还疼，酸痛
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2016-03-06 09:21
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            瑜伽的确可以改善 但是如果病情严重且瑜伽练习动作不标准就会适得其反
            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2016-03-12 14:09
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              楼主还认识我么？
              来自Android客户端8楼2016-03-31 16:09
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                没有啊，那就是你骨头比较僵硬，柔软度不好吧
                来自iPhone客户端9楼2016-04-06 10:17
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