身高192 体重180 臂展2m左右 平时喜欢高位强突，怎么发展比较好

中锋怎么练

半場龍 全場蟲解決方法

萌新是个篮球小白，最近单位组织体育锻炼打篮球，今天被两个人说自己犯规，顿时蒙逼手软脚软。刚百度了篮球规则，看的似懂非懂，还是来请教老死机下面情况是不是犯规。
我防守，已经站定，对面进攻球员背靠着我运球，我们只有躯干接触，我右手向上举有可能有点斜前方，我趁他不休息左手伸到他前面把球打掉，期间左手没有与对方接触，全程只有躯干接触。

突破过后放篮球总是转出来

楼主 我属于双能卫那种 运球属于中上 能过人但是上篮的时候总是怕被对方的内线盖帽 所以我一般会选择传球 但是我说了这么多只想问 怎样增加体重和弹跳！

一些运球跟篮下的小技巧，

想开始学篮球，咋么学

告诉我…欧洲步怎么做才逼真

帅倒对手 对手会不会被判假摔

篮下要位总是卡不住后面的胳膊怎么办，

变向的时候球总会掉怎么办，