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感谢跑步贴吧,跑步10个月,第一次半马完成。

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去年5月份开始跑步,在跑步吧看了很多故事,学习了不少知识,报了4.10陕西杨凌的半马,想着在赛前跑一次半马摸摸底,之前最多只跑过15公里。没想到今天的成绩非常不错。跑完之后除了腿部的困乏,脚踝,膝盖,胯关节没有任何不适。真的感谢跑步吧的各位朋友!
在这里学习到了太多的东西,跑步10个月内没有受过任何伤,跑步的初衷也从开始的减肥到现在的生活习惯,为了遇到更好的自己,我已经在路上,共勉!


IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2016-03-06 23:23回复
    虽然从小喜欢打球,但是非常讨厌跑步,读书的时候跑步没有一次超过2公里的,去年自己发生了比较大的变故,想通过跑步来改变自己,不知不觉从200米也跑到了21公里。希望大家都能健康、快乐的跑下去


    IP属地:陕西来自iPhone客户端2楼2016-03-06 23:29
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      我每天晚上也在坚持跑'不能减肥吗


      来自Android客户端3楼2016-03-09 16:52
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        五只小山羊呀,爬到山坡上呀,爬呀,爬呀。by.跑步吧刘佳乐


        4楼2016-03-09 16:53
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          加油


          IP属地:福建来自Android客户端5楼2016-03-09 17:46
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