我们都知道人是有情绪的,也是有情感的,固然情绪,情感都是变化不定,固然每个人在人生的不同时期总是会某一方面的因素占据更盛的位置,但随着时间的推移,某些曾经困扰我们的负面情绪也会渐渐消逝。
可是,抑郁症不是“情绪低落”。很多人以为抑郁症是由情绪低落引起的,我想说,不是的,至少我不是的。有很多人觉得自己情绪低落,怀疑是不是得了抑郁症,那也不是的,只是抑郁,不是抑郁症。
抑郁症是一种病,“情绪低落”是病症亦或者诱因。我在高一不幸患上抑郁症,现在回想起来,依然还会难以名状的痛楚。
那个时候的自己,情绪低落,浑身无力,对社交恐惧,常常出现幻听和幻觉,严重时甚至身体出现莫名刺痛,眼睛常常自动放空,无法对焦,外面的世界一片模糊,脑海里常常会有另一个我绝望的的嘶吼,不停的讽刺我,告诉我是那么的孤独而无助。
后来我才知道,那个时候已经是重度抑郁了。
我常常逃课,跑到操场在一个黑暗的角落里发呆,谁也不知道我做了什么,大家只是觉得我不守纪律,不爱学习。
我仍旧跟正常人一样社交,一样活着,只是我逐渐开始强烈的社交恐惧(很多年过去,我依然社交恐惧,上一次采铜问我为何惧怕被关注,即源于此。),成绩一落千丈,当时学校同级生1200人,我从入校的前一百退到后一百。
高一上学期期末,领到成绩的那一天,父亲揍了我一顿。
可是,抑郁症不是“情绪低落”。很多人以为抑郁症是由情绪低落引起的,我想说,不是的,至少我不是的。有很多人觉得自己情绪低落,怀疑是不是得了抑郁症,那也不是的,只是抑郁,不是抑郁症。
抑郁症是一种病,“情绪低落”是病症亦或者诱因。我在高一不幸患上抑郁症,现在回想起来,依然还会难以名状的痛楚。
那个时候的自己,情绪低落,浑身无力,对社交恐惧,常常出现幻听和幻觉,严重时甚至身体出现莫名刺痛,眼睛常常自动放空,无法对焦,外面的世界一片模糊,脑海里常常会有另一个我绝望的的嘶吼,不停的讽刺我,告诉我是那么的孤独而无助。
后来我才知道,那个时候已经是重度抑郁了。
我常常逃课,跑到操场在一个黑暗的角落里发呆,谁也不知道我做了什么,大家只是觉得我不守纪律,不爱学习。
我仍旧跟正常人一样社交,一样活着,只是我逐渐开始强烈的社交恐惧(很多年过去,我依然社交恐惧,上一次采铜问我为何惧怕被关注,即源于此。),成绩一落千丈,当时学校同级生1200人,我从入校的前一百退到后一百。
高一上学期期末,领到成绩的那一天,父亲揍了我一顿。