通过大家的鼓励，现在已坚持1个月早睡早起，在此吧的等级也从1级到了7级。
现在上床就睡，坚决不碰手机，虽然是个男的，但我母亲都发现我皮肤好了很多，黑眼圈也消失了，早上也精神了，6:30起床有时间锻炼身体了，体重也轻了，学习都轻松了。
我根本想不到有这么大好处。
一年之计在于春，一日之计在于晨。早睡就能早起，就像连锁反应，一天早起2小时，也不手忙脚乱了，一天都顺心。
有舍就有得，你放弃的是枷锁，得到的是整个世界！