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30多岁的汉子还能练吗

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如题,本人男34岁了,不知道能不能练了。现在自己练习压腿和劈叉,横叉好久了也下不去。有好的方法吗?


IP属地:山东1楼2016-03-07 16:39回复
    把腿砸断就下去了。。哈哈哈,得了吧哥们咱这岁数练个p啊


    来自Android客户端2楼2016-03-07 16:58
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      来自Android客户端3楼2016-03-08 00:28
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        只要喜欢,只要有兴趣,无论你多少岁,都可以来学的!只要心中有一颗热爱跆拳道的心,俗话说兴趣是最好的老师嘛!


        来自Android客户端4楼2016-03-08 02:05
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          我37了,这三年每日压腿练腿法,喜欢就坚持。


          IP属地:山东来自Android客户端7楼2016-03-09 17:02
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