煲耳机到底用不用间隔一分钟

别煲机，自然听。你有强迫症吗？

这个图里应该指总时长吧，

那个宣传页面我记得好像不是官方写的，而且在很多关于煲机的问题都尚未明确的前提下，我觉得还是得依具体情况定具体的煲机方法

我一般也就是工作时候放，吃饭就歇歇。

找个声级计，贴耳机内罩，先以声级计最高80db的音量播放音乐，也就是1/3正常听音音量，然后85db煲，也就是2/3，然后90db煲。
这是我从这张图所能想出的唯一有普适性的煲法了……毕竟听音习惯不同，正常听音音量都根本不一样……
至于静音，不用多想，每天上午出门开播放器，晚上睡前关掉就好。忘了关也无所谓，这点音量不会出任何事。