问一下，体脂从25降到15大概是多少斤【健美吧】

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问一下，体脂从25降到15大概是多少斤

只看楼主收藏回复

我现在身高180，体重90kg，体脂25%
现在脱脂到85kg，大概体脂从25能降到多少？？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-03-08 20:20回复

来人啊

来自iPhone客户端3楼2016-03-08 20:24

跪求大神练大！重在增肌！

IP属地:上海

来自Android客户端5楼2016-03-08 20:28

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来人啊

来自iPhone客户端6楼2016-03-08 20:37

有人吗？？

来自iPhone客户端7楼2016-03-08 20:44

不变

IP属地:北京

来自Android客户端11楼2016-03-09 11:12

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来人啊

来自iPhone客户端12楼2016-03-09 13:02

这个不好说，因为体重并不是体脂高低的唯一指标，肌肉和脂肪还有水含量变化，都会影响体脂和体重，而且还要看你怎么练和怎么吃。

IP属地:北京

13楼2016-03-09 13:13

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看你会不会减有可能减的全是肌肉

来自iPhone客户端14楼2016-03-09 15:26

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看你这数据肌肉太少了多练练吧

来自iPhone客户端15楼2016-03-09 15:28

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我89公斤时体脂是17%，现在81公斤，体脂是12%，你自己算吧，前提是骨骼肌没有掉，我都测过的数据

IP属地:澳大利亚

16楼2016-03-09 15:32

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30多斤

IP属地:安徽

来自Android客户端17楼2016-03-09 15:57

收起回复

谁知道，万一你减的都是肌肉呢

IP属地:广西

来自Android客户端18楼2016-03-09 17:41

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