昨天是无意间看到减肥这个话题，然后想到自己以前是个胖子的时候，就想着把自己的照片分享出来，鼓励鼓励大家，作为一个过来人，我很理解大家胖的时候那种心理，说起我减肥，其实一路也挺坎坷的，我是从怀宝宝的时候开始胖的，那时候为了孩子，不顾一切的吃吃吃…
到了整个2015年我都是胖的，当时差不多有130斤，然而我是特别想减肥，无奈工作的时候也很难减，每天早餐正常吃，午餐就一个苹果，晚餐也是酸奶水果，结果只是瘦了一点点，因为没有控制自己的嘴想吃的时候还是会吃，所以没有多大效果。15年基本很少有全身照，因为胖，这也是我为什么说我减肥挺坎坷，我是胖了变瘦，瘦了又胖，然而现在不会再让自己胖了。
15年8月后我从工作单位辞职了，有了时间就开始专心减肥了，但还是没有什么头绪。 那两个月，我试过很多办法。吃药，吃的时候感觉有效果，每天拉，但是人特别难受，感觉被掏空了一样，所以不敢继续下去了。然后就是运动，呵呵，怪自己没有毅力，坚持不了几天就放弃了。节食就更不可能了，我是个吃货啊，宁可死，不可错过美食！！！如果连吃的权利都被剥夺了，活着还有什么乐趣？
直到有一天，我在群里看到了陈晶老师，加了她，看她每天发的朋友圈，帮助了很多人成功减肥。而且是健康减肥，不吃药、不节食、不运动，真的是很神奇，有点不可思议。刚开始我并不太相信，因为现在骗人的产品太多了。可是看着陈老师朋友圈每天一个个更新的成功减肥的人，心里又忍不住，于是我就开始大胆尝试了她的方法。大概一个礼拜的时候，就瘦了8斤！于是我继续按照陈老师的方法，3个月下来，就瘦了35斤！
现在，我只有95斤左右了，哦对很多人问身高，我很矮的身高163，不知道是不是视觉效果瘦了，就觉得自己会显得高一点。 现在我又重新找回了自信，敢自拍发朋友圈了，相信自己的选择，就是这么so easy！另外夏天来了，减肥中的潜力股们，我们一起加油！！如果有需要联系陈晶老师，可以看我签名或者小尾巴。