【日记】160311|想开个记录贴【减肥吧】

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【日记】160311|想开个记录贴

只看楼主收藏回复

每天坚持下去

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-03-11 08:46回复

一张健身房的照片

来自iPhone客户端2楼2016-03-11 08:48

希望有小伙伴和我一起坚持下去

来自iPhone客户端3楼2016-03-11 08:48

刚刚在上课

来自iPhone客户端6楼2016-03-11 09:29

楼楼现在120斤，目标100

来自iPhone客户端7楼2016-03-11 09:30

打错，目标110以下

来自iPhone客户端8楼2016-03-11 09:30

我从3.8开始节食

来自iPhone客户端9楼2016-03-11 09:34

3.8
早上两个蛋白。然后白开水
中午米饭。素菜拿白开水涮
晚上不吃

来自iPhone客户端10楼2016-03-11 09:35

3.9
早上两个蛋白。白开水
中午还是米饭。素菜涮白开水
晚上没吃

来自iPhone客户端11楼2016-03-11 09:36

3.9
下午去健身房骑了一节课的动感单车

来自iPhone客户端12楼2016-03-11 09:37

来自Android客户端13楼2016-03-11 09:38

收起回复

3.10
早上两个蛋白
然后因为去买脱脂牛奶和全麦面包。就没吃午饭下午两点多的时候吃了两片切片，喝的脱脂牛奶，外加两个小金桔

来自iPhone客户端14楼2016-03-11 09:38

3.11
今天早上吃了一个蛋白。两片切片，然后脱脂牛奶，还有白开水。切片的一圈没有吃

来自iPhone客户端15楼2016-03-11 09:40

人呢人呢

来自iPhone客户端16楼2016-03-11 09:40

减肥一定要管住嘴迈开腿啊

来自iPhone客户端17楼2016-03-11 09:42

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