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回复:田径练了6年,各位体育生体考马上就到了,有伤病的想问的可

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不错不错


来自iPhone客户端34楼2016-03-13 16:06
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    八百米 最后摆臂怎么摆 最近测试的都只有2分22左右


    来自iPhone客户端35楼2016-03-13 16:39
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      我大腿根儿韧带拉伤了,为什么几周了还在疼啊


      IP属地:四川来自Android客户端36楼2016-03-13 16:59
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        我还想问下,10.8怎么跑出来的,膜拜中


        IP属地:四川来自Android客户端37楼2016-03-13 17:01
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          加qq了


          来自Android客户端39楼2016-03-13 17:24
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            就进来看看。。


            来自Android客户端41楼2016-03-13 19:08
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              上篮震到脚


              来自iPhone客户端43楼2016-03-13 20:47
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                打篮球,脚踝韧带撕裂。 在家躺了10天了。还是肿,疼。 石膏昨天拆了。 我这要多久能恢复?恢复后有没有影响?


                来自Android客户端44楼2016-03-13 21:13
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                  第一张是崴脚几小时的照片,已经一个月了为什么还有个包,看第二张虽然好多了但是剧烈运动还是会疼,已经训练不了了



                  IP属地:内蒙古来自Android客户端45楼2016-03-13 21:51
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                    楼主,我还有差不多二十天就体考了,请问这二十天饮食啊,作息时间啊,應該怎么安排才算合理,我感觉我现在状态一直不是很好,每天昏昏沉沉的感觉身上一點劲也沒有,这二十天怎樣调整状态呢


                    来自Android客户端46楼2016-03-13 22:21
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                      同楼上一样,4月12号成体考试4项,呜呜好紧张啊,膝盖一直有点伤,


                      来自Android客户端47楼2016-03-13 22:52
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                        右脚脚踝脚后跟疼,每次都在跑耐力,三级跳,深蹲加大量后疼


                        IP属地:广东来自iPhone客户端48楼2016-03-13 22:56
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                          慢跑是用脚尖还是全脚掌


                          来自Android客户端49楼2016-03-13 23:03
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