2016春暖花开动起来 :
过新年，亲朋好友聚一起，免不了大 鱼大肉，大吃大喝，问题出来了，肉肉多出来一大块，好身材不见了，不敢穿露脐装，不敢秀自己的大长腿，【如何减掉春节期间积累的脂肪？】首先你要了解自己是哪种体型，知道自己的体脂率是多少，合理分配有氧运动和无氧运动的比例，还得明白怎样提高基础代谢率，需要避开哪些健身误区...或者你只需要到健身房接受专业指导就行啦！动岚健身龙固店给宝贝们送福利喽，1.首次办理会员卡，年卡999元（原价1299元），商务卡1699元（原价1999元），2.二次续费的会员，年卡800元，商务卡1500元，更有礼品相送，赶快行动起来吧！！！