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各位有经验的来给说说

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我姐颈椎病刚20多但是单位工作很忙有没有平常用什么东西能够缓解的

送TA礼物

IP属地:澳大利亚

来自iPhone客户端1楼2016-03-12 21:14回复

谢谢各位了！

IP属地:澳大利亚

来自iPhone客户端2楼2016-03-12 21:14

靠墙站头右转看右肩头然后左转看左肩头

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2016-03-12 21:16

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看医生，做相关理疗，压迫神经会挺可怕的。听说游泳能缓解颈椎病，只是听说。

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2016-03-12 21:34

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羽毛球，风筝，没事练练八段锦

IP属地:北京

8楼2016-03-12 21:43

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多抬头。适当有氧运动。少坐，少低头

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2016-03-12 21:44

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就像是太阳从天空中坠落下来！霍万年那尊远古神只的法相

10楼2016-03-12 22:11

扎针灸

来自iPhone客户端13楼2016-03-13 00:23

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骑自行车上下班，绝对管用，最起码山地车，公路效果最好

来自Android客户端14楼2016-03-13 00:30

羽毛球游泳，或者仰望星空

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2016-03-13 08:37

锻炼身体

IP属地:北京

来自Android客户端16楼2016-03-13 08:46

打羽毛球啊

IP属地:北京

来自iPhone客户端18楼2016-03-13 21:59

我就是颈椎病，带的左胳膊老疼，左手有时候会麻，脑袋天天下午疼，发懵，都习惯了，去了好几家医院了，理疗，中药都尝试过了，没什么用，现在准备开始放风筝。。。

来自iPhone客户端19楼2016-03-13 22:03

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