回复：该不该继续跑步【健身吧】

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跑步刷脂的

IP属地:湖北

来自iPhone客户端40楼2016-03-18 09:14

跑步跑太多只会越来越瘦，而且方式不对的话对膝盖损伤很大的，可以多压压腿适当的跑跑，多做无氧，可以加餐每顿少吃点，碳水和蛋白质为主

IP属地:吉林

来自Android客户端41楼2016-03-18 09:16

星座王

点亮12星座印记,去领取

活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:重庆

来自iPhone客户端42楼2016-03-18 09:20

来自iPhone客户端43楼2016-04-02 09:28

腹肌撕裂者半个月已出雏形！

。每天跑步果然还是有效果的

来自iPhone客户端44楼2016-04-02 09:29

跑多长时间？

来自Android客户端45楼2016-04-02 09:35

收起回复

吃蛋白粉，不太爱健肌粉

来自Android客户端46楼2016-04-02 09:50

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