由于怀孕期,子宫增大,还伴有明显胎动,麻麻们都不知道采取什么体位睡觉才不会压迫到宝宝,还有就是会伴有下肢浮肿怎么办?
孕期随着宝宝的发育子宫也在增大,子宫多篇斜于右侧,孕麻麻这个时候可以采取左侧卧位,左侧卧位可以改善右旋的子宫对下腔静脉的压迫,同时也有利于胎盘血液循环。
妊娠晚期会有很多孕麻麻们伴有下肢浮肿,妊娠晚期合并下肢浮肿的孕麻麻们,可以左侧卧位,左侧卧位时可以将下肢稍微垫高,根据个人舒适度调整,这样有利于浮肿的减轻和消失。
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孕期随着宝宝的发育子宫也在增大,子宫多篇斜于右侧,孕麻麻这个时候可以采取左侧卧位,左侧卧位可以改善右旋的子宫对下腔静脉的压迫,同时也有利于胎盘血液循环。
妊娠晚期会有很多孕麻麻们伴有下肢浮肿,妊娠晚期合并下肢浮肿的孕麻麻们,可以左侧卧位,左侧卧位时可以将下肢稍微垫高,根据个人舒适度调整,这样有利于浮肿的减轻和消失。
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