卧槽，帖子怎么变成直播贴了。

下午体育老师让我们练了两个小时的夜上海，感觉整个人都是虚的胳膊都抬不起来了。好累。

帖子终于恢复正常了，不容易啊。

第二阶段断食（第18天）:这次断食打算断22天，到时候不管体重多少斤，我都要开始复食了，两次断食已经很伤身体了，我要好好复食提高代谢，加上运动，在复食期间再瘦几斤。我五月份的打算是只吃流食粗粮鸡蛋，不吃晚饭，五月份也是我的减肥月。等六月份就开始向正常饮食过度，因为六月底放暑假要回家了，回家后就是正常饮食了。

杭州已经很热了，好多人都开始穿短袖了，而我却还穿着加绒的保暖内衣和薄毛衣而不觉得热。可能断食的人都会怕冷吧。

断食第二阶段（第19天）:今天走路去上课的时候感觉很虚弱，每走一步都觉得好费力，断食到后期都会觉得整个人都是虚的。天气也越来越热了，大太阳晒着感觉更加虚弱了，还好我再有几天就断食结束了，不然这么热的天气断食走在路上本来就虚弱太阳一晒岂不是要晕了？！五月份我要节食运动减肥了。fighting.

宝宝们，看这里，不要断食几天觉得身体没变化就放弃了，只不过是变化的时机还没到而已。

天呐，我觉得我快要不行了，真个人虚的厉害，躺在床上也很难受，感觉虚弱的快要死掉了。

断食第二阶段（第20天）:今天状态超级不好，整个人感觉要虚脱了，一直躺着床上感觉还是很虚弱，很难受，玩手机都没有力气。今晚超级想煮粥喝，但是忍住了，再有两天而已，我一定要忍住。今天在网上买了一些红豆小米黑米血糯米之类的，复食的时候就可以自己煮杂粮粥了，外面买的粥都加了糖，热量太高了。想想再有两天就可以喝粥了，好幸福哈。

五月份就要节食运动减肥了，目标再瘦七八斤。六月份就要正儿八经的复食往正常饮食过度了，不然回家后正常吃饭就要胖死了。我觉得不管是流食过午过早都要比纯断食要好受的多。接下来的日子依然需要努力。干巴得。

你会变成你想要的样子。

亲们，这两套哪个颜色好看啊，我想在五月份的时候买。但是纠结买哪个颜色。

断食第二阶段（第21天）:昨晚梦见自己吃了月饼，梦里感觉好好吃啊，但吃的同时很愧疚，觉得自己要长胖了，真的很难过。真是日有所思夜有所梦啊，还好只是梦。想想后天就可以煮粥喝了，激动死了。后天早上报体重，关于围度什么时候公布我挺纠结，因为断食结束的体重所对应的围度要过个七天左右才会体现在体型上，体型有滞后性。哎，算了，后天早上看心情。

卧槽，什么鬼，怎么又变直播贴了。

我的妈呀，我是真的要狗带了，整个人虚的厉害，走路去上课走都走不快，每迈一步都好艰难，吃了一口蜂蜜也没什么用。感觉要死掉了一样。今天课挺多，目测会走一万步左右。我觉得我再多断一天都坚持不了了，还好我本来就打算明天开始复食的。断食一次真的就像在鬼门关闯了一趟一样，有时候真的觉得自己撑不下去了要死了。