昨晚梦见吃东西了，吃得特别香，好庆幸只是梦。

打算星期六称体重，不知道能不能下90，忐忑。

出去跑步去

刚去操场跑了5圈，累的要死啊。

9月22日
第4天
今天心里很烦躁，老是想着二十多天怎么这么漫长，上课时也是难静下心。今晚去操场跑了5圈，跑得很慢，累得不行啊。后天早上称体重，希望可以下90。
断食这条路真的很难走，我们会面对很多美食的诱惑、心里的烦躁、身体的不良反应等等，但是坚持下去我们就变美变瘦了，放弃的话我们依旧是个死胖子，依旧每天喊着减肥。所以宝贝们，逼自己一把，熬过这二十多天，我们就好好复食，好好吃东西，好好生活，别再被减肥折磨了。晚安，我们真棒，又熬过了一天。

早安 我的第5天加油

我感觉断食二十多天真的就像在地狱走了一趟，有多痛苦只有我们自己知道，别人根本无法感同身受。但是，熬过这二十多天我们就可以不用为了减肥受苦了，剩下的就是好好复食，好好吃饭了。痛苦的日子终将过去，熬过去了，你会感谢那个没有轻易说放弃的自己。

好饿好饿好饿啊

好想吃自己煮的杂粮粥啊，现在啥大追求没有了，心里只想着清淡的粥。我要忍住，等复食时就可以喝粥了。

室友在吃炸鸡柳，好香啊。啊啊啊！！！

刚和男票打电话聊了好久，他说明晚想来杭州找我，我果断拒绝了，虽然我也很想他，但是我不想让他打乱我的断食计划。他在的话不可能允许我不吃东西的。真的很想为他变成更好的自己，让自己更有自信的站在他身边，我要变瘦，我要坚持下去，我要让他时时刻刻眼里只有我。

这真是每天瘦一斤的节奏呀。

昨晚梦见我一直在称体重，还吃了过桥米线、辣条和各种零食什么的，感觉都没睡好。

妈的今天怎么这么虚弱 瘫在床上起不来了

喝了半杯黑咖啡加了一点豆浆粉，还是好苦，喝了半杯就喝不下去了，但是状态好了一点。现在在喝茶。