第二阶段断食（第5天）:这两天忙着挑单反相机、找兼职，有点忙，所以没有及时回复各位亲们，希望理解哈。楼楼也在很努力的减肥，不该吃的绝对不碰，我觉得断食期间稍微的破戒就是不完美的，原谅我有强迫症哈。80斤我会做到的。

亲们周六周日要忍住哈，不要因为无聊或出去玩什么的就破戒哈。好好断食一次，争取一次成功，别反反复复了，真的很伤身体。

今天感觉身体很虚，走路有点晕，但还好是周六，可以待在寝室里不出去。

我现在一点也不担心放暑假前复食阶段会暴食了，因为楼楼买了5千多的单反相机，每个月的大部分生活费都要还款，除了交水费电费之外每个月有一两百的吃饭钱。平均下来每天10块的饭钱都不够，不过还好我已经囤积了大量的小米红豆燕麦等可以煮粥喝。连暴食一顿的钱都没了，我这是把自己逼上了绝路，这次不怕自己瘦不下来了。

楼楼本来也不想买这么贵的单反，想买个两三千的随便玩玩，可是我的专业课里有摄影摄像课，平时还需要拍点微电影、视频啥的，太差的单反用不了啊。

话说楼楼的大姨妈推迟了一周还没来，总觉的它自己出走了，哎。等这次断食结束了就好好复食养姨妈，以后再也不断食了。断食是很伤身体的，所以说亲们要么一次性断到底然后好好复食，要么没有自己坚持不下去就别断食换种不这么极端的减肥方法也行，毕竟我们不能拿自己的身体开玩笑。既然选择了断食就好好坚持，一次性成功，别断断暴暴，拿自己的身体开玩笑。

哎。打了一大段字发出来被吞了，不想重新打了。心累。

断食效果确实好，见效最快，但不是所有人都适合，必须满足以下几点
1.有超强的意志力（不然减减暴暴胃坏了还会更胖）断食成功地都是内心强大的，失败者多于成功者
2,身体健康（本身就贫血，低血钾，低血糖等的断食不怕晕倒吗）
3.哺乳期和孕妇（孩子最重要）
4.胃太差的（本来就胃出血的就不要刺激了）
满足不了以上几点的，楼楼觉得你可以选择半断食，过午不食，或者过早不食（当然这三种都坚持不下来的楼楼觉得你不用减了）
这个是我从别人那里看来的

第二阶段断食（第6天）:今天好倒霉，糊里糊涂的把单反的保修卡给当垃圾扔了，不能免费保修一年了，哎，悔死了，扔东西之前也不看看是什么就扔了。今天还发生了一些不好的事情，郁闷的一天。今天体育老师给我们定了五月份跳舞用的旗袍，我定了最小号的，估计瘦到80斤穿着才好看。到时候楼楼给你们暴图哈，超级有信心瘦到80斤，因为我这两个月都没钱吃饭了。正所谓塞翁失马焉知非福嘛，哈哈。

大半夜的突然想BB，懒得爬下去，算了还是去一趟吧，省的明天早上打扰我好梦。

刚才去上厕所起来的时候眼前发黑，没意识了几秒钟，差点晕倒，还好我扶住墙了。上个月断食了二十天都没有出现这种情况，这次才几天呀，就要晕了。。。

刚才从椅子上起来的时候眼前又发黑了。

希望过了今天就能好起来，明天要上课，千万不能晕。

第二阶段断食（第7天）:今天上厕所起来时差点晕倒，下午从椅子上起来时眼前发黑，好可怕，还好是在寝室里，好怕在外面晕倒了。上个月断食20天都没有这种状况，我想可能是我上次断食结束没过几天就接着第二轮断食的原因吧，身体都还没怎么恢复。明天我看状况的，还晕的话就喝点蜂蜜水，吃颗红枣什么的，千万不能在学校里晕了让同学们知道我断食减肥，毕竟我也是很要面子的。我现在担心每周三的体育课要怎么过，要吃点什么才能撑过跑步和素质练习，最怕体育课的跑步和素质练习了，跑步跑的挺快的，不仅没力气还怕跑太快猝死了，素质练习有蹲起什么的，怕蹲下起太猛晕了。体育课又不能请假，我该怎么办啊。

其实我觉得减肥是痛并快乐着。