【求助队长】T5000打游戏时出现卡顿（怀疑硬盘）

我去年双11买的T5000笔记本
直接上了M2的固态
自带机械硬盘没动，用来存放文件
最近有空，打了会游戏，画质没话说，杠杠的，
但是打游戏的过程中会出现卡顿，而且很有节奏
大概每隔几分钟卡顿一次，现象明显
我怀疑是硬盘休眠重启切换，因为我能清晰的听到机械硬盘启动的声音
PS.所有游戏都是放在机械硬盘里的
请问，这种情况有什么解决办法