又到咽痛多发时，咽痛如何解决？坊间误区多多，以下为你解析。
晚吃姜若吃砒霜，有伤口吃酱油易留疤，坊间的养生谣言那么多，真是“一听谣言误终生”。就咽喉不适而言，调养谣言和调养误区也不少。咽痛如何解决？咽痛宜含几片慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，疗效不错。但要想调养好，还得看看这些误区你知不知道。
所谓盐水漱口治咽痛。咽痛如何解决？保持基本口腔卫生可以说是必要之举。而要想保持基本口腔卫生，早晚刷牙、饭后漱口少不了。漱口时也可尝试使用盐水。因为盐水可使咽喉中的病毒细菌脱水而亡，从而达消炎杀菌之效。然而，所调盐水中含盐量过多，可能会导致人体摄入的钠过量，反而对身体不利。因此，根据医生建议，1杯水配以半小勺盐为佳。
水果都能治咽痛？补水是解决咽痛的必要之举。不仅感冒咳嗽、上火咽痛，就连咽喉炎症，通过大量喝水都能达到不错的缓解。而温开水和蔬果可谓是两大补水途径。然而，并非所有水果都有清喉利咽之效。如荔枝、芒果、西瓜等本属湿热水果，难免会扰乱体内平衡。非但对咽痛不利，而且可能会造成内热过盛。
下火茶人人能喝？清喉利咽的中医药茶的确对咽喉肿痛有效。然而，中药最根本的原则是对症下药。要是脾胃虚寒、体质虚弱者服用这种药茶，可能短期内咽痛得缓解，但于长期痊愈和改善体质无益。
咽痛如何解决？盐水漱口、吃水果、喝下火茶的确都可以，但千万谨记不要掉进这些误区。要是还在办公室“生杀予夺”，就赶紧含几片慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，效果不错。